産後の尿漏れのお悩みは薬院ひかり整骨院へ!
福岡市中央区薬院ひかり整骨院は元福岡ソフトバンクホークストレーナーの院長が豊富な経験から症状改善から予防までを一貫して行います。
経歴
- 2005~2006 松下電器(現・パナソニック)野球部トレーナー
- 2007~2012 福岡ソフトバンクホークストレーナー
- 2019~ 薬院ひかり整骨院
保有資格
- はり師、きゅう師(2002)
- 柔道整復師(2004)
- BESJマットピラティスインストラクター(2017)
- 栄養コンシェルジュ一つ星(2020)
当院で導入しております電磁パルスで尿漏れを解決しませんか?
服を着たまま、座ったままで、痛みもなく楽々機能改善できます!
「電磁パルス」聞いたことないよー、という方が多いかと思います。
エステ等で使われることの多い、まだ新しい機器です。
↑に座って骨盤底筋に電気を流します。
もちろん服を着たまま、リラックスして受けることができますよ。
エステで使われるくらいですので、脂肪分解・燃焼効果があるのはもちろん、筋肉に働きかけて筋力アップにも非常に効果的です。
私の知る範囲では後述する「骨盤底筋」に対する効果はかなり高いです。
一回で力が入る感覚を掴める方もいらっしゃいますが、筋トレ同様3ヶ月〜6ヶ月ほとの継続で効果が上がることが期待できます。
なぜ産後の女性に尿漏れが起こるのか?
尿漏れの症状は30~40歳代女性が最も多いと言われています。
これは、尿漏れが妊娠中の体の変化と深い関係にあるからです。 産後の女性への調査では、7割程度の人に尿漏れの経験があるとの結果が出ています。
妊娠すると子宮が少しずつ大きくなるため膀胱を圧迫するようになり、尿漏れを起こすことがあります。
また、これは女性と男性の体の構造の違いによる要因もあります。
男性の場合、尿道が約25センチもあるのに対し、女性は約4センチしかないため、膀胱に圧力が加わることで尿が出やすい構造になっています。
女性の場合、骨盤内には膀胱や尿道、子宮、直腸などの臓器があり、骨盤の底の部分には「骨盤底筋」と呼ばれる筋肉があります。
この骨盤底筋がハンモックのような形で骨盤内の臓器が支えられています。
更に妊娠中は子宮が大きくなるため骨盤底筋に圧がかかり、ずっと伸ばされた状態です。筋肉は長時間伸ばされたままになると筋力が落ちてしまいますので、骨盤底筋が力を発揮できなくなります。
このため妊娠中に尿漏れを起こす方が多いと考えられています。
こんな症状ありませんか?
- 咳やくしゃみで漏れる
- 立ち上がった時に漏れる
- 運動中に漏れる
- お腹に力が入った時に漏れる
- 頻尿 など
軽度の腹圧性尿失禁であれば通常3ヶ月〜数ヶ月程度で回復することも多いのですが、産後に回復の遅い方ですとなかなか治らない方が多いことも事実。
生活の質を下げてしまうことにもなりますし、人に言いづらいということでお悩みの方は多いと思われます。
骨盤底筋を鍛えるエクササイズは色々ありますが、筋収縮の感覚を掴むのがが難しいことも多く、効果が上がらないということもよく聞きます。
薬院ひかり整骨院で導入している電磁パルスは、骨盤底筋に刺激を感じやすく、筋収縮の感覚を掴むきっかけとして最適です!
その上で骨盤底筋をトレーニングすると効果的です!
もちろんトレーニングの指導も行います。
只今体験(15分1回¥1,100)、モニター(15分×4回¥3,300、施術前後の写真撮影とアンケートにご協力ください)募集中です。
是非お問い合わせだけでもお気軽にとうぞ!
店名 | 薬院ひかり整骨院 |
所在地 | 福岡市中央区薬院2-17-28-1F |
ホームページ | https://yakuin-hikari.com |
営業時間 | 平日:10:00〜21:00(最終受付) 土・祝:10:00〜18:00(最終受付) 休業:日曜日 |
TEL | 092-724-5388 |
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